戴避孕套性生活干涩主要有两个原因：一是缺乏生理反应，无法达到兴奋，另一种是阴道炎引起的干燥和雌激素分泌不足。
当女性在同房时，如果阴道出现干涩的症状，一个原因是由于缺乏兴奋而没有得到足够的反应。只有在性兴奋之后，阴道和宫颈才会分泌黏液，从而润滑阴道。如果女性在兴奋之前开始性交，由于粘液分泌不足，会导致阴道干燥，从而难以插入阴茎。另一个原因是女性阴道炎或雌激素分泌不足，因此，当女性在同房内出现阴道干燥时，有必要首先确定原因。如果是由于生理反应不足引起的，需要在同房时充分兴奋，以缓解阴道干燥的症状。如果是阴道炎或雌激素分泌不足引起，患者需要到医院进行相关检测和对症治疗，以实现正常的性生活。
适量补充维生素B2也有助于改善下半身的干涩。可以多吃鸡蛋、牛奶、鳗鱼、花生、动物肝、肉等食物。
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