造成入睡困难可能是脑供血不足引起的,也可能是睡眠环境、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、脑供血不足
如果患者存在脑动脉硬化情况,可能会导致脑部血液循环受阻,从而出现头晕、头痛等症状,随着病情的发展,可能会导致脑部缺血缺氧,出现入睡困难的情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗,也可以合理搭配服用养血清脑颗粒、安神补脑液等药物进行改善。
2、睡眠环境
如果患者的睡眠环境比较嘈杂,可能会影响睡眠质量,从而出现睡眠困难的情况。建议患者更换舒适的睡眠环境,睡觉之前使用温热水泡脚,或者喝一杯温热的牛奶,能够帮助改善睡眠质量。
3、神经衰弱
长期精神过度紧张,可能会使患者出现易兴奋、脑力易疲劳等症状,严重时还可能会出现入睡困难的情况。患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗,也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
除此之外,还可能是焦虑症、抑郁症、脑出血等原因导致的,建议患者及时就医,根据引起的原因对症治疗。