今天空腹查血糖5.56，虽然正常值，感

你好，根据您现在所描述的这种情况，这种空腹血糖是一个正常的范围之内，一般是不需要特殊治疗的。建议您平时要注意避免高脂肪高甜物的食物摄入，要注意多吃绿叶蔬菜，粗纤维食物，这样对您的身体健康是有帮助的，可以每4周左右监测空腹血糖来做出一个动态观察。

您好，想要避免高血糖首先就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。

一般患者是正常血糖，不用治疗。一般患者可定期查体，平日适当运动，减少淀粉类食物。