我是17年6月25日出的车祸，7月2日

根据你的描述，考虑是属于外伤的症状，你这个需要时间慢慢好转，一般情况下建议休息，继续适当活动，被动活动，至少需要3个月以上，所以不要急，必要时活血治疗。