你好！你目前正处于男性的生长发育阶段，阴茎的勃起没有具体的参考值。另外，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物等，若有其他的不适症状，建议及时到医院查一下，以便针对性治疗，祝健康！
男科专家13
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物等，若有其他的不适症状，建议及时到医院查一下，以便针对性治疗，祝健康！
男科专家13
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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