39问医生

经常失眠，胃口不好，体型超瘦，一周运动三

全民健康管理中心全科医师

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您好，建议您平常保持愉悦的心情，听一些舒缓的音乐，饭后散散步，适当增加一下运动，泡个热水澡，睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠。失眠可在医生指导下选用安神补脑液，滋生气血，安神补脑，增进睡眠，消除疲劳，是治疗神经衰弱、失眠健忘、神疲乏力、头昏目眩、腰膝酸软的理想中成药。F

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2018-05-28 浏览100次

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