39问医生

痘痘告诉你哪里生病了

赵天星 主治医师
三级甲等
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A: 维生素E有一定的祛痘作用,但功能不强,口服外涂都行,但还是口服好点。因为外涂的增加了面部的油腻感,维生素E属于脂溶性维生素。多吃富含维生素E的食物如麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。你正值青春期,皮脂腺分泌旺盛,不要挤压,用温水洗脸,少吃辛辣刺激食物,要有足够的睡眠,多喝白开水,心情愉悦!也不要过于焦虑,随着年纪增长,慢慢就会好起来
B:可以去武汉正规或者三甲的医院诊治,要定期复查。饮食需合理安排,少吃辛辣刺激性食物,做好个人卫生.
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2018-05-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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