39问医生

广州上网强迫症

葛博龙 全科 主治医师
三级甲等
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1. 到广州专业医院就诊,强迫症是心里出现的问题,建议不要工作压力过大,平时多注意休息,调整好心态,多做运动,周末多去爬山放松放松,这样有助于强迫症的改善。
2. 建议您当有强迫症状时,不要浪费力气自责。你清楚症状来自何处,你知道如何应付它。不管强迫症状的内容是甚么,不管那是暴力或性,你知道这些症状会在一天当中发生几百次。你不必每次都响应,好像那是一个无法预测的新想法。拒绝让它冲击你,拒绝让它打败你。



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2018-05-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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