39问医生

我长时间把那些负面情绪藏着，没有发泄出

李云华全科门诊副主任医师

东营市河口区中医院二级甲等

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首先对于这种情况考虑，患者是有焦虑情绪，同时伴有轻度抑郁的症状，所以建议治疗上患者当有这种情绪来临的时候，你要学会如何去接纳他，同时建议带着这种不良的情绪去生活，尝试做一些自己感兴趣的事情，这种症状就会慢慢的消失了

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2018-05-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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