广州治疗失眠法？_39问医生

广州治疗失眠法？

易茶敏主治医师

三级甲等

咨询

1、饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏，均衡的饮食很重要。必须尽量避免影响情绪的食物，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。
2、建议患者及时到广州正规的专科医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，在医生的指导下，对症下药，才能达到理想的治疗效果。

2018-05-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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