坐月子是指产褥期。夏季产褥期可以穿短袖短裤。
产褥期是指女性在生产后，身体恢复的阶段。在此阶段，女性的身体会比较虚弱，抵抗力和免疫力也会有所下降。而夏天比较炎热，如果室内温度过高，可能会导致女性大量出汗，严重时还会导致中暑。而短袖短裤可以起到保暖的作用，还可以减少对皮肤的摩擦，所以产褥期是可以穿短袖短裤的。
在产褥期内，女性还需要注意自身保暖，避免受凉，同时还需要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免影响身体的恢复。还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，可以补充身体所需要的营养成分。如果在产褥期出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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