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长期失眠应该看什么科？

丁雷明 全科 主治医师
三级甲等
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针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗。心理行为治疗对于成人原发性失眠和继发性失眠具有良好效果，通常包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛疗法，这些方法或独立、或组合用于成人原发性或继发性失眠的治疗，一般预后效果都不错。
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2018-05-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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