上述的情况,一般没有器质性的疾病,多是和个人的体质,以及作息规律,饮食习惯等,都有一定的关系,注意力分散等也可以导致疲软,一般不需要特殊用药,先注意调整作息规律,多参加锻炼,增强体质,避免经常熬夜等,多数是可以改善的。