分析：你好，根据你的表现，可能是轻微抑郁情绪引起植物神经紊乱造成的，表现为疲乏、深睡眠不足等。
建议到当地专业正规的医院进行检查一下，学会对自己情绪进行监控，掌握情绪变化波动特点，增强改变的信心；临睡前冥想愉快、轻松地情景有利于提高你的睡眠质量；多参与有利于身心放松的活动，培养新的兴趣爱好陶冶情操，有利于你改变非理性的思维习惯。祝心情愉快。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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