1、随着自然气候、气温回升产生嗜睡是一种正常的生理现象，你需要做的是调整自己的作息以适应自己的机体要求。
2、建议到当地比较权威正规的医院进行咨询治疗，养成规律的作息时间，不要熬夜，平时多运动，保持良好的身体状况，饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
2、建议到当地比较权威正规的医院进行咨询治疗，养成规律的作息时间，不要熬夜，平时多运动，保持良好的身体状况，饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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