分析:您好!根据您的描述及提供的病史资料,年轻人出现的腰腿痛等腰椎间盘突出症状,或者外伤,过度负重,劳累后偶尔出现的腰腿痛症状,即便腰椎磁共振检查提示腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄。
建议:到南京公立医院治疗腰椎间盘膨出,在很大程度上是由于腰椎过度负重疲劳引起椎小关节功能紊乱所致,注意休息,尤其是尽量卧床休息,少站少坐,减轻腰椎负重疲劳,避免持续反复用力弯腰起身及转身等诱发因素。
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