从我生完宝宝，我老公睡觉说梦话，有时手

你好，根据你的描述，这样的情况考虑是睡眠不足，压力过大导致的。这样的情况，建议按时作息，避免熬夜，一般的话是可以自己恢复的，可以多吃蛋白类的食物。