外侧半月板前角损伤一级是否可以自愈，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
外侧半月板前角损伤通常是指进行膝关节磁共振检查时，发现半月板损伤的情况，如果损伤的情况比较轻微，属于一级，这种情况一般是可以自愈的。如果外侧半月板前角损伤的情况比较严重，属于二级或三级，这种情况可能无法自愈，需要在医生的指导下，通过支具固定或者是石膏固定的方式进行治疗，严重时还需要通过半月板修复术的方式进行改善。
在日常生活中，如果出现了外侧半月板前角损伤的情况，一定要及时就医治疗，避免延误病情。而且在治疗期间还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免从事重体力劳动。在饮食上，也要改善不良的饮食习惯，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
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