你好，根据你的描述，月经不调，脸上背上长痘，考虑是内分泌紊乱，激素水平异常引起的，和心情因素，环境因素，生活饮食不规律都有关系。可以吃中药调理，注意保暖，尤其是经期辛辣刺激食物不吃，生冷硬油炸食物不吃，多吃蔬菜水果，适当增加，体育锻炼，别熬夜劳累，保持心情舒畅，保持外阴清洁卫生。
39问医生
大姨妈不调背上和胸前还起痘该怎么办可以
杨雪飞
内科
主治医师
安阳市中医院
三级甲等
咨询
66
2018-06-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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