分析： 您好，根据您说的这些情况，我们初步判定和肾血虚有关，因为肾血虚的人群容易产生脱发的现象而且还会经常性的失眠，对于这类的情况产生的脱发和失眠，不要太过担心，保持良好的心态。
建议：到广州公立医院检查治疗的，建议您平时保持心情愉快，忌辛辣刺激油腻食物，要经常性的做些有氧运动锻炼下身体，睡觉前不要吃刺激性的食物，或者做些过于刺激性的事情。床只用于睡眠，不要在床上工作和思考问题。祝早日康复！
建议：到广州公立医院检查治疗的，建议您平时保持心情愉快，忌辛辣刺激油腻食物，要经常性的做些有氧运动锻炼下身体，睡觉前不要吃刺激性的食物，或者做些过于刺激性的事情。床只用于睡眠，不要在床上工作和思考问题。祝早日康复！
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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