分析： 植物神经紊乱，即是俗称的神经衰弱类似。可能由于饮食不调、睡眠质量差、工作劳累及精神紧张等引起，在体内则可能是激素分泌紊乱引起。女性在更年期及经期较明显。
建议：到广州三甲医院检查治疗的，首先建议你保持一个良好的心情，睡眠前不要想太多的事情，让自己处于一个放松的状态。其次保持一个舒适的睡眠环境，睡前洗漱是是非必要的，也可以听一下音乐放松自己。最重要的是要根据自己的工作、生活、环境等各因素找到最佳的生活规律。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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