从生完大宝，这又生完二宝之后总是憋不，可能是由于生理因素、心理因素、疾病因素所引起，需要根据不同原因采取相应治疗。
1、生理因素
在生完宝宝后，如果宝妈的精神压力过大，或者经常熬夜等，会导致身体内分泌失调，引发乳汁分泌减少，从而出现上述情况。建议宝妈在日常生活中要调整好自己的情绪，避免过度紧张，同时还要保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、心理因素
有些宝妈在生完宝宝后，会对自己的身体造成一定的心理负担，从而产生焦虑、烦躁等不良情绪，长时间情绪不佳会导致内分泌失调，也会出现上述情况。建议宝妈在日常生活中要多和家人朋友交流，适当进行户外运动，转移注意力，缓解不良情绪。
3、疾病因素
如果在生完宝宝后，不注意保暖，受到寒凉刺激，会诱发上呼吸道感染，出现咳嗽、流鼻涕、发热等症状，长时间咳嗽会导致身体过度疲劳，也会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
除此之外，也可能是心情紧张、害怕等原因引起的，建议及时就医进行检查治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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