1.你好,胃肠功能紊乱的症状是,胃内无以言状的不适感,无饥饿感或时而食欲旺盛,时而无食欲、胃内上冲上逆,打嗝、口干、口苦、胸闷、喜欢出长气、反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛,每遇情绪变化则症状加重。 2.建议你去广州正规专业的医院进行检查和治疗。饮食方面需要注意的就是要多吃一些容易消化的食物,而且这样食物本身含有的营养元素也是比较多的话是最好的。比如瘦肉粥,既含有丰富的营养物质,而且对于肠胃不好的人来说也是很滋补的。