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如何有效防止泌尿系感染复发

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泌尿系感染易复发，预防是关键。首先，保持水分充足，多喝水能稀释尿液，减少细菌滋生。其次，养成良好卫生习惯，排便后由前向后擦拭，避免细菌进入尿道。再次，性生活后及时排尿，清洗私处，以冲走可能侵入的细菌。定期体检，发现症状立即就医，遵医嘱完成全程治疗也十分重要。饮食上应少食辛辣刺激物，多吃蔬果，维持酸碱平衡。