最近身体很怕热，手心经常出热汗，喝杯温水都，可能是因为生理性因素引起的，也可能是因为肾阴虚、气血不足等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果所处环境温度较高，或者是穿的衣服比较厚，身体会通过出汗的方式进行散热，所以会出现身体很怕热，手心出汗的情况。这种情况通常不需要特殊治疗，可以通过减少衣物或者是调低室内温度的方式改善。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，虚火上亢而出现的证候，是由于肾失滋养、肾阴亏损、虚热内生等原因引起的。患者会出现五心烦热、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、心烦意乱等症状，还可能会出现男子早泄、女子经少、闭经等症状。患者可在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。日常可进食一些有滋阴补肾作用的食物，比如黑芝麻、枸杞、山药等。
3、气血不足
气血不足是指人体气血亏虚导致气不能推动血运行、滋养全身，血不能载运气、温煦人体的一种证候。是因先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等导致。主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、手心出汗等症状。可在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。日常可多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、动物肝脏、菠菜、牛肉等。
另外，上述现象还可能是因为脾胃湿热、心肾不交、肝胆湿热等原因造成的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行辨证论治，规范治疗。
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