您好,你以上情况需要多穿些,你以上表现处于体温上升阶段,表现为畏寒,发抖,皮肤苍白等表现,体温高不过感觉发冷,以上情况需要注意保暖,如果进入高热持续期,患者表现面色潮红,呼吸脉搏加快,需要采用物理降温,如头部防止冰袋,冰帽,温水或酒精擦裕,然后进入体温下降期,表现汗液分泌增加,大量出汗,此时应更换潮湿的衣服,也需要补充水分 预防出汗多造成虚脱,以上是发热的不同时期的护理措施和方法,目前你体温虽然高,不过感觉冷,以上是体温逐步升高的体温上升期,你需要注意防寒保暖,如果持续高烧,需要降低体温,如果出汗多,身体感觉热,可以少穿些,也需要多喝水,补充水分,