39问医生

孕期可以吃味精吗?

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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您好,鸡精和味精都含有化学物质,都不能多吃,特别是味精。不过如果是要调味的话,还是用鸡精比较好,不过也不宜过多。孕妇在孕期是需要很多营养的, 那建议你最好还是不要吃为好。 再有,味精鸡精如果吃的时候也要菜做好后再放,否则高温受热会产生致癌物质。 至于大料和胡椒都属于热性食物,应尽量少吃,做鱼的时候最好放两三粒胡椒,大料一般做菜可放可不放,如果一星期连续吃3天大料,就可能对你孕体有影响了。不是不能吃,是尽量少吃。
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2018-06-12 浏览100
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