1、由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。 草酸积存过多。 体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。
2、建议到当地专业权威的医院检查治疗，饮食疗法只对已明确结石成分的结石有明确的指导。对成分不明确的结石只需多饮水，多参加体育运动来预防即可。对于已有肾结石并且未能短期内排出者，运动疗法应参考主页中的具体内容，并定时多饮水，少食用高草酸食物尤其是菠菜。
2、建议到当地专业权威的医院检查治疗，饮食疗法只对已明确结石成分的结石有明确的指导。对成分不明确的结石只需多饮水，多参加体育运动来预防即可。对于已有肾结石并且未能短期内排出者，运动疗法应参考主页中的具体内容，并定时多饮水，少食用高草酸食物尤其是菠菜。
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