39问医生

一个多月前单踢腿后，右脚膝盖疼，大胯内

许茶花药科药师

泉州市第三医院三级乙等

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肌肉或者肌腱有拉伤的一种表现。平时活动锻炼太少了，突然的话活动运动就会造成这种表现建议经每天是一定时间的锻炼，差不多半小时到一小时的锻炼，有氧运动，比如慢走或者慢跑即可。

网友****：需要吃什么药吗，如果要吃，吃多久？

医生回复：你好你可以吃点活血化瘀的药比如大活络丸，伸筋丹都可以吃

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2018-06-16 浏览100次

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