你好，卵巢的功能有两个：产生卵子,产生雌激素.功能下降产生的雌激素的量减少,所以补充一点雌激素.另外维生素e也有助于提高卵巢的功能 ,也可以多吃些黑豆。
建议多食富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。
建议多食富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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