初中的时候鼻子破了点皮，之后就长了个黑

你好，应该是色素痣的，可以激光治疗的。少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。