39问医生

尿结石3mm怎么办

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结石3毫米通常属于小结石，多数可以通过多饮水和适当运动自行排出，无需特殊治疗。建议每天饮水2000毫升以上，保持尿量充足，同时可进行跳跃、跑步等运动，帮助结石移动。定期复查泌尿系统超声，观察结石是否排出。若出现剧烈腰痛、肉眼血尿或发热，需及时就医评估。注意避免久坐和憋尿，个体差异可能导致排出时间不同，保持耐心即可。