产后脱发三年能长出来头发吗_39问医生

冯荣副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院妇产科

产后脱发一般是可以长出来的，但是也需要积极配合医生进行治疗。

如果在产后不注意头皮的护理，导致头皮部位的血液循环不畅，可能会出现掉发的情况。此时可以通过勤洗头的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理，从而促进头皮部位的血液循环，有助于改善上述现象。另外，如果产后不注意饮食健康，导致体内的营养摄入不足，可能会使毛囊的营养供应不足，也会出现头发掉发的情况。此时可以多吃补气血的食物进行改善，比如阿胶、大枣等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以改善上述现象。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃糖分含量偏高的食物，否则会使头皮的油脂分泌过多，甚至会诱发脂溢性脱发等不适现象。

2023-07-22 04:57 举报

姚志远主任医师三甲

中日友好医院皮肤科

你好，一般出现脱发多可见于内分泌异常，压力大，熬夜多，血虚等疾病引起，另外饮食不好也可以导致，可以根据病情服用养血生发胶囊等药物治疗，也可以到医院就诊检查，根据病情采取药物治疗。注意休息，避免压力，不要熬夜，注意饮食营养。注意不要盲目节食减肥。 2019-02-19 14:48举报

孔伟伟主治医师

晋城华肤皮肤病专科医院皮肤科

你好，出现上述症状考虑气血不足有很大关系。临床上中医讲叫血余，肾主发。出现上述症状，需要系统治疗才能更好地改善，平时避免熬夜，多吃黑色食物。如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳。通过口服驴胶补血颗粒，养血生发胶囊等可以更好的改善。 2018-06-23 22:44举报

追问：养血生发胶囊需要长期吃吗？吃上一两瓶管用吗？

回答：你好，这个是无法肯定的，这个是因人而异的，一般来说是需要长期吃的。

江良珍主治医师

桂阳县中医医院内科

你好，正常人每天生理性脱发二十根到一百根，一般不超过这个数量都是正常的。最近脱发厉害，可能与你最近压力过大、生活作息不规律、营养不良有关，可以吃一下黑豆、豆浆、芝麻、核桃由于改善发质。 2018-06-23 22:40举报