从你的描述来看，考虑和视力不好，再加上长期上火压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理等导致的结膜色素沉着和视疲劳有关系。建议，保持眼部的清洁，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，多喝水，多吃降火的食物，比如青菜，海带汤等，可以做眼部的热敷和按摩。
39问医生
眼睛看起来不清澈，眼白有混浊不干净的感
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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