广州总医院失眠科？_39问医生

广州总医院失眠科？

董华全科主治医师

三级甲等

咨询

1、睡眠是一个很自然的过程，你若是刻意的去追求快速睡眠，提高睡眠的质量可能做不到，因为你的内心不能安静下来，建议你多几次放松，必要时可求助于药物帮助你睡眠的
2、建议患者还是去广州正规的医院做个详细的检查，先明确病因再结合医师的指导性意见和药物的综合性的治疗，平时有不好的习惯的话就改掉

2018-06-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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广州总医院失眠科？