为什么我才15岁下面就变得黑，毛很多很长_39问医生

你好，这年龄是正常的，不用担心。适当多运动的。注意饮食保健，可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，可以适当吃些瘦肉。