分析：
抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。
建议：
建议你最好不要去精神病院，可以去找心理医生为你看下。抑郁症其实就是轻度心理问题，你需要的就是多多跟人沟通，多找朋友聊聊天，或者写日记或者文章。抑郁症患者通常是因为某些事或某件事而导致寝食难安，焦虑，其实只要你暗示自己可以克服，那就一定可以。建议你不要去医院，他们多偏向用药物解决，有副作用~建议还是找心理医生治疗
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