广州怎么能治好抑郁？_39问医生

广州怎么能治好抑郁？

荣慧敏全科主治医师

三级甲等

咨询

分析：
您好，抑郁症可能是心里压力大、遗传因素，环境因素和应激导致的，
建议：
您好，抑郁症自我调养至关重要.需要有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,平时可以多和朋友聊聊天，坚持体育锻炼.可以多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。或者建议去当地正规的三甲医院检查治疗，这样比较有保障。

2018-06-30 浏览100次

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