性生活不到几分钟就完事了，平常多加锻炼_39问医生

你最好去医院检查前列腺液常规，排除前列腺炎导致的早泄。如果没有前列腺炎，可以锻炼身体，来帮助恢复。如果有前列腺炎必须治疗炎症后，你的早泄才会好转。食疗效果非常差，没多大用处。