产后弯腰后腰痛到直不起来，多考虑是长期卧床引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期卧床
若是产后长期卧床，可能会导致腰背部肌肉较为虚弱，突然活动可能会出现腰部疼痛、酸胀等症状。建议产妇要注意自身保暖情况，可通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
若是产后不注意自身保暖，可能会使腰背部肌肉发生慢性劳损，会出现腰背部疼痛、腰部活动功能下降等情况。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过腰部按摩的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，会导致腰椎间盘突出压迫腰部神经和血管，会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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