最近睡觉总是感觉腰肢酸软无力，想要使劲

根据症状患者应该是气血亏虚，为过度劳累，久病或者感受风寒所致，寒性凝滞，气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，因此腰酸痛无力，活动受限。建议给予活血化瘀药物活血止痛胶囊，腰痛宁胶囊治疗，并给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，避风寒。

你好！你描述的情况考虑腰肌劳损或腰椎疾病引起的可能，可以进行理疗，热敷，电烤等物理治疗，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，硬板床休息，不宜久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，恢复期加强腰背肌功能锻练，注意保暖，防止受凉。

您好根据您的描述，要考虑是运动量过少导致血液循环障碍。另外也有肾虚的可能。要注意合理休息，避免过于劳累，同时多运动，服用补肾活血的药物。

这位同志你好，上述症状可能是电解质紊乱导致的。要通过电解质的水平，来明确诊断。必要时适当补充，再服用营养神经药物治疗。