你好，根据你的描述，考虑是抑郁症的倾向，抑郁症属于心理疾病的一种，经常表现为社交困难，自卑，心情低落，意志消沉，反应迟钝，建议积极配合心理治疗和自身调节，可以口服解郁丸，坦度螺酮。可以听音乐，陶冶情操，培养兴趣和爱好，转移注意力，多和亲人朋友沟通交流，减轻压力，放松心态，多参加体育锻炼和文娱活动，可以做有氧运动，练习太极拳，瑜伽，骑自行车，游泳，爬山。
39问医生
你好医生，最近感觉自己做什么都不行越来
66
2018-07-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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