失眠身体发烧出汗怕热_39问医生

你好，这种情况是压力过大，精神紧张，熬夜，长期睡眠不足导致的抵抗力下降的情况。请您平时保持乐观的心态，戒骄戒躁，遇事得过且过，早睡早起，适当运动，增强体质，为关键。