女生痛经有什么好的放法缓解吗？？？

你好，造成痛经多方面的因素的，可以考虑益母草颗粒红糖水等调理，热敷小肚子注意休息，避免生冷，辛辣，刺激性食物摄入的，必要时可以芬必得对症止痛的。