根据你的描述有韧带的损伤，可以应用一些活血止痛的药物治疗，定期复查。平时减少活动，避免劳累。
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彭奇副主任医师骨科
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善于肩、膝关节、颈椎病及腰椎间盘突出症的微创治疗。
任明辉医师骨科
莆田市秀屿区医院
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腰间盘突出，颈椎病，骨折，脱位，肩周炎，跟痛症，膝关节病，风湿性关节炎，腰椎管狭窄，针灸，针刀等脊柱外科，骨创伤等疾病的诊治！
姜允琦主治医师骨科
复旦大学附属中山医院厦门医院
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专病擅长骨关节炎阶梯诊疗，微创髋关节置换；颈椎病、腰突症等颈腰背疼痛的微创介入治疗；骨质疏松性骨折；四肢骨折的内固定手术等。
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