你说的外敷散是属于外用药，可以起到舒筋活血及祛瘀止痛的作用，是可以用来缓解局部的疼痛不适的，但是用药过程中一定要注意避免局部皮肤过敏，另外一般我们的建议是应用醋氯芬酸肠溶胶囊及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及局部受凉等应该是可以缓解症状的。
- 网友****：你好，那么平时注意哪些方面的问题防止复发呢？
- 医生回复：注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及局部受凉等应该是可以缓解症状的
首都医科大学附属北京儿童医院
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