低压一般是指舒张压，高压一般是指收缩压。舒张压正常收缩压高多考虑是不良的饮食习惯引起的，也不排除是精神过度紧张、遗传等原因造成的，如果舒张压持续升高并出现不适症状，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良的饮食习惯
由于在平时不注意合理饮食，大量进食油脂含量过高的食物，并且不爱吃蔬菜和水果，可能会导致血液中的脂质沉积过多，从而引起上述现象。建议合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜。
2、精神过度紧张
如果长期精神过度紧张，容易导致交感神经过度兴奋，可能会出现心跳加快、心慌、胸闷等症状，同时也可能会伴随上述情况。患者可以通过转移注意力的方式进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行缓解。
3、遗传
如果父母双方或者是一方存在高血压的情况，受遗传因素影响，子女患有高血压的概率可能会比较高。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。同时也要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
除此之外，也不排除是肾动脉狭窄等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医。
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