39问医生

记忆力差，头脑不清醒，身体乏力

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
咨询
你好，根据你的描述，考虑是脑供血不足引起的头脑不清醒，记忆力下降，可以口服益脑胶囊营养脑细胞，改善微循环，配合吃中药调理。早睡早起，别熬夜劳累，保持心情舒畅，睡眠充足，避免情志内伤，劳欲过度，多吃健脑食品，核桃，坚果，卵磷脂高的食物，多参加体育锻炼和文娱活动呼吸新鲜空气，有助于缓解大脑供血。
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2018-07-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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