我脸上有一些蒙脸沙，很想去掉，很想找一_39问医生

你好，这个应该是激光治疗的，才可以完全去掉的。应该多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。