意见建议;患者要选择比较权威的医院进行检查。
1.是要看看严重的程度的了,一般严重的焦虑症,还是要考虑药物的治疗的,才能帮助改善的了,另外可以考虑一些心理疏导,也是可以的了。
2.自我治疗的话,主要还是多交流,多交往,给自己宣泄口,转移自己的注意力,是可以帮助改善的了。要注意健康的生活作息习惯,睡眠充足。
1.是要看看严重的程度的了,一般严重的焦虑症,还是要考虑药物的治疗的,才能帮助改善的了,另外可以考虑一些心理疏导,也是可以的了。
2.自我治疗的话,主要还是多交流,多交往,给自己宣泄口,转移自己的注意力,是可以帮助改善的了。要注意健康的生活作息习惯,睡眠充足。